TempoLife › Guia de riscos e época ao ar livre › tick
Carraças (doença de Lyme e TBE): época e precauções
De abril a outubro, sempre que o solo estiver acima de cerca de 5 °C.
Estes são padrões sazonais gerais para a região nórdica e báltica, não uma previsão em tempo real. Confirme sempre o aviso local atual — serviço meteorológico, autoridade de saúde ou aviso de qualidade da água — antes de sair.
O risco
As carraças esperam na relva e na vegetação baixa em florestas, prados e jardins e prendem-se à pele quando passa. Podem transmitir borreliose de Lyme (infeção bacteriana) e encefalite transmitida por carraça, ou TBE (infeção viral do cérebro). Os estados bálticos e partes dos nórdicos estão entre as áreas de maior incidência na Europa de TBE, por isso é um risco a levar a sério.
Como se manter em segurança
Cubra as pernas e enfie as calças nas meias em relva alta, use um repelente na pele e use cores claras para ver as carraças. Faça uma verificação de corpo inteiro após cada saída, incluindo o couro cabeludo, atrás dos joelhos e a virilha. Remova uma carraça presa de imediato com pinça fina, agarrando perto da pele e puxando com firmeza. Há vacina TBE, amplamente recomendada a quem passa tempo ao ar livre na região.
Bom saber
Atenção especial a crianças e animais. Procure um médico se um anel vermelho que se espalha, febre ou doença gripal seguir a picada.
Outros riscos sazonais
Mosquitos
Os mosquitos reproduzem-se em água parada e são mais ferozes junto a pântanos, lagos e floresta húmida, sobretudo no longo crepúsculo nórdico.
Risco de incêndio florestal e de vegetação
Após uma sequência de dias secos, o chão da floresta, o urzal e a turfa secam e inflamam-se com facilidade.
Algas azul-esverdeadas (cianobactérias)
Em água quente e parada, as cianobactérias podem multiplicar-se numa floração que parece tinta derramada, riscas esverdeadas ou uma película de espuma.
Pólen e febre dos fenos
A época de pólen do norte é comprimida e intensa.
Gelo fino
O gelo em lagos, rios e mar forma-se e derrete de forma desigual.
Fonte: Os padrões sazonais seguem a orientação padrão de saúde pública e segurança da região; confirme com o aviso local atual. · verificado 2026-09-04
Perguntas frequentes
Quando é pior carraças (doença de lyme e tbe)?
Fim da primavera (maio–junho) e de novo no fim do verão (agosto–setembro).
Como reduzir o risco de carraças (doença de lyme e tbe)?
Cubra as pernas e enfie as calças nas meias em relva alta, use um repelente na pele e use cores claras para ver as carraças.
Aproveite o ar livre o ano todo
O TempoLife ajuda a manter um hábito ao ar livre em segurança em cada estação.