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Garrapatas (enfermedad de Lyme y TBE): temporada y precauciones
De abril a octubre, siempre que el suelo esté por encima de unos 5 °C.
Estos son patrones estacionales generales para la región nórdica y báltica, no un pronóstico en vivo. Compruebe siempre el aviso local vigente — servicio meteorológico, autoridad sanitaria o aviso de calidad del agua — antes de salir.
El riesgo
Las garrapatas esperan en la hierba y la vegetación baja en bosques, prados y jardines y se adhieren a la piel al rozarlas. Pueden transmitir borreliosis de Lyme (infección bacteriana) y encefalitis transmitida por garrapatas, o TBE (infección viral del cerebro). Los estados bálticos y partes de los nórdicos están entre las zonas de mayor incidencia en Europa de TBE, así que es un riesgo a tomarse en serio.
Cómo mantenerse a salvo
Cubre las piernas y mete los pantalones en los calcetines en hierba alta, usa un repelente cutáneo y lleva colores claros para ver las garrapatas. Haz una revisión de todo el cuerpo después de cada salida, incluido el cuero cabelludo, detrás de las rodillas y la ingle. Retira una garrapata adherida de inmediato con pinzas finas, agarrando cerca de la piel y tirando con firmeza. Hay vacuna TBE y se recomienda ampliamente a quienes pasan tiempo al aire libre en la región.
Bueno saber
Vigila sobre todo a niños y mascotas. Ve al médico si un anillo rojo que se extiende, fiebre o un cuadro gripal sigue a una picadura.
Otros riesgos estacionales
Mosquitos
Los mosquitos crían en agua estancada y son más feroces alrededor de turberas, lagos y bosque húmedo, sobre todo en el largo crepúsculo nórdico.
Riesgo de incendio forestal y de matorral
Tras una racha de días secos, el suelo del bosque, el brezal y la turba se secan y se encienden con facilidad.
Algas azul-verdosas (cianobacterias)
En agua cálida y quieta, las cianobacterias pueden multiplicarse en una floración que parece pintura derramada, vetas verdosas o una película de espuma.
Polen y fiebre del heno
La temporada de polen del norte es comprimida e intensa.
Hielo fino
El hielo en lagos, ríos y mar se forma y se derrite de forma desigual.
Fuente: Los patrones estacionales siguen la guía estándar de salud pública y seguridad de la región; confirme con el aviso local vigente. · comprobado 2026-09-04
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es peor garrapatas (enfermedad de lyme y tbe)?
Finales de primavera (mayo–junio) y otra vez a finales de verano (agosto–septiembre).
¿Cómo reduzco el riesgo de garrapatas (enfermedad de lyme y tbe)?
Cubre las piernas y mete los pantalones en los calcetines en hierba alta, usa un repelente cutáneo y lleva colores claros para ver las garrapatas.
Disfruta del exterior todo el año
TempoLife te ayuda a mantener un hábito al aire libre con seguridad en cada estación.